Ini bisa dimulai sejak usia 9. Pubertas adalah proses yang berlangsung selama beberapa tahun. Kebanyakan anak perempuan menyelesaikan pubertas pada usia 14 tahun. Kebanyakan anak laki-laki menyelesaikan pubertas pada usia 15 atau 16 tahun.
Apa tanda-tanda pubertas akan berakhir?
Setelah sekitar 4 tahun pubertas pada anak perempuan
- payudara menjadi seperti orang dewasa.
- rambut kemaluan telah menyebar ke paha bagian dalam.
- alat kelamin sekarang harus berkembang sepenuhnya.
- gadis berhenti tumbuh lebih tinggi.
Bagaimana Anda tahu kapan Anda selesai tumbuh?
Cara Mengetahui Kapan Mereka Selesai Tumbuh
- Pertumbuhan telah sangat melambat selama satu hingga dua tahun terakhir.
- Mereka mulai menstruasi dalam satu hingga dua tahun terakhir.
- Rambut kemaluan dan ketiak telah tumbuh sepenuhnya.
- Mereka terlihat lebih seperti orang dewasa, dibandingkan memiliki perawakan seperti anak kecil;.
Apakah Late Bloomers tumbuh lebih tinggi?
Anda menyebutkan bahwa tinggi badan Anda tidak banyak berubah dalam beberapa tahun terakhir. … Di sisi lain, remaja yang "berkembang lambat" dapat memiliki perubahan tinggi yang minimal sampai mereka memiliki percepatan pertumbuhan yang lebih besar sekitar waktu pubertas yang relatif terlambat.
Bagaimana saya bisa tumbuh 4 inci lebih tinggi?
Latihan peregangan dapat membantu menambah tinggi badan Anda dengan beberapa inci. Ini akan sangat membantu Anda mencapai target 4 inci. Latihan harus ditargetkan untuk membantu tubuh bagian atas meregangkan dan memberi tubuh postur tegak. Beberapa dari latihan ini termasuk menggantung dan berenang.
