Waktu musim panas, juga dikenal sebagai waktu musim panas atau waktu siang hari, dan waktu musim panas, adalah praktik memajukan jam selama bulan-bulan hangat sehingga kegelapan turun pada waktu jam berikutnya.
Apakah kita akan maju malam ini?
Daylight Saving Time dimulai pada hari Minggu, 14 Maret 2021 pukul 2:00 A. M. Pada Sabtu malam, atur jam Anda maju satu jam (yaitu, kehilangan satu jam) ke "maju." Waktu Musim Panas berakhir pada hari Minggu, 7 November 2021, pukul 2:00 A. M. Pada Sabtu malam, atur jam Anda kembali satu jam (yaitu, bertambah satu jam) ke “mundur.”
Apakah waktu berubah pada tahun 2021?
Hari Minggu pertama di bulan November adalah saat Waktu Musim Panas berakhir di sebagian besar wilayah AS, jadi pada tahun 2021 kami akan "mundur" satu jam dan kembali ke Waktu Standar pada Minggu, 7 November, 2021, jam 2 pagi. Pastikan untuk menyetel jam Anda kembali satu jam sebelum tidur Sabtu malam!
Kapan kita biasa melompat ke depan?
Rencana tersebut tidak diadopsi secara resmi di AS hingga 1918. 'Undang-undang untuk melestarikan siang hari dan menyediakan waktu standar untuk Amerika Serikat' diberlakukan pada 19 Maret 1918.
Apa yang akan terjadi jika kita menghilangkan Waktu Musim Panas?
Apakah Anda mengubah jam maju atau mundur, itu dapat berdampak negatif pada ritme sirkadian seseorang. Diperlukan waktu lima hingga tujuh hari bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan jadwal waktu yang baru, lapor American Academy of Sleep Medicine, dan bahwa gangguan tidur dapatmenyebabkan masalah kesehatan yang lebih besar.
