Sementara sebagian besar night guard dapat mencegah keausan email dengan menghindari kontak langsung dengan gigi, namun tidak mencegah penggerindaan dan pengepalan. Dalam beberapa kasus, guards malam justru meningkatkan aktivitas otot-otot yang mengepal dan ini membuat nyeri TMJ semakin parah.
Dapatkah Anda menggunakan penjaga malam jika Anda memiliki TMJ?
Jika Anda mengalami nyeri kronis pada rahang, dokter gigi Anda mungkin akan meresepkan dental night guard untuk merawat kondisi Anda. Sementara gangguan TMJ dapat diobati dengan berbagai cara, perawatan yang paling umum dan efektif adalah penjaga malam gigi.
Berapa lama penjaga mulut bekerja untuk TMJ?
Transisi Belat Gigitan ke Bantuan Penuh
Studi yang berlangsung enam minggu cenderung menunjukkan perbaikan yang nyata, tetapi tidak menghilangkan gejala sepenuhnya. Dalam tiga bulan, semua masalah rahang, nyeri wajah, dan gejala lain di area kepala dan wajah cenderung teratasi.
Apa yang tidak boleh Anda lakukan dengan TMJ?
PT Anda dapat membantu menentukan apa yang harus Anda hindari jika Anda memiliki TMJ
- Hindari Permen Karet. …
- Hindari Makan Makanan Keras. …
- Hindari Aktivitas Rahang Non-Fungsional. …
- Hindari Beristirahat di Dagu Anda. …
- Hindari Mengunyah Hanya di Satu Sisi. …
- Cobalah Berhenti Mengepalkan Gigi. …
- Berhenti Membungkuk. …
- Berhenti Menunggu Untuk Mendapatkan Perawatan.
Apakah pelindung mulut baik untuk TMJ?
Mengenakan pelindung mulut untuk TMJ adalah salah satu cara tercepat untuk mengurangiefek gejala TMJ Anda pada kehidupan sehari-hari Anda. Hal ini terutama berlaku jika Anda memiliki bruxism (gigi mengatup). Bruxism dapat menyebabkan nyeri pada otot rahang, gigi goyang atau retak, dan memperburuk keausan pada cakram dan tulang TMJ.
