Gas juga dapat muncul sebagai produk sampingan dari mencerna makanan tertentu. Gas ini terakumulasi dalam tubuh, dan seseorang dapat melepaskannya baik dengan bersendawa atau lewat angin. Jika tubuh memproduksi gas yang berlebihan, mungkin tidak mudah melewati sistem pencernaan, dan tekanan yang dihasilkan dapat menyebabkan rasa sakit.
Dapatkah Anda merasakan nyeri gas di bagian tubuh mana pun?
Sakit kembung paling sering dirasakan di perut, tetapi bisa juga terjadi di dada. Meskipun gas tidak nyaman, biasanya bukan masalah besar jika dialami sesekali.
Bisakah Anda memiliki gas di seluruh tubuh Anda?
Sementara beberapa orang melakukannya lebih dari yang lain, itu adalah bagian rutin dari cara kerja tubuh. Sebagian besar gas yang dihasilkan tubuh terbentuk karena udara yang tertelan. Seseorang tidak dapat sepenuhnya menghindari menelan udara, tetapi kebiasaan tertentu dapat menyebabkan udara berlebih masuk ke dalam tubuh. Makan terlalu cepat adalah salah satunya.
Apa saja gejala gas yang terperangkap?
Tanda atau gejala nyeri gas atau gas antara lain:
- Sendawa.
- Mengeluarkan bensin.
- Nyeri, kram, atau rasa sesak di perut Anda.
- Perasaan penuh atau tekanan di perut (kembung)
- Peningkatan ukuran perut (distensi) yang dapat diamati
Di sisi mana Anda berbaring untuk bensin?
Tapi di sisi mana Anda berbaring untuk buang bensin? Bersantai atau tidur di sisi kiri memungkinkan gravitasi bekerja secara ajaib pada pencernaan Andasistem, mendorong limbah (bersama dengan gas yang terperangkap) melalui berbagai bagian usus besar. Ini membuat sisi kiri menjadi posisi tidur terbaik untuk gas.
