Berikut cara mengatasi penyesuaian diri sebagai ibu dan kehidupan dengan bayi:
- Pergi untuk kemenangan kecil. Menyesuaikan diri menjadi ibu bisa jadi sulit ketika kehidupan pra-anak kita tampak hanya beberapa bulan yang lalu. …
- Buat pengecualian. …
- Tantang dirimu sendiri. …
- Terima, jangan melawan, musim yang sedang kamu jalani. …
- Anda berada di mil ke-24.
Berapa lama penyesuaian menjadi ibu?
Dibutuhkan ibu baru empat bulan dan 23 hari untuk menyesuaikan diri dengan menjadi ibu, bayi baru dan gaya hidup baru, menurut sebuah penelitian yang dipimpin oleh merek bayi Munchkin. “Menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya menyebabkan emosi yang campur aduk dan tentu saja bisa sangat melelahkan.
Bagaimana Anda terbiasa menjadi ibu?
Menyesuaikan Diri dengan Menjadi Ibu
- Waktu yang emosional. Kenali dan nikmati bayi Anda. …
- Istirahat dan tidur: Penting untuk memberi diri Anda izin untuk istirahat dan tidur: Anda baru saja melakukan pekerjaan besar dalam menumbuhkan dan melahirkan bayi Anda. Cobalah untuk menyisihkan setidaknya satu atau dua minggu waktu pemulihan.
Mengapa menjadi ibu begitu sulit?
Menjadi ibu itu sulit karena tantangan yang dibawanya ke dalam hubungan Anda. Anda mungkin telah bertengkar dengan pasangan Anda sebelum anak-anak Anda, tetapi jika saya harus menebak, Anda lebih sering bertengkar sekarang karena Anda adalah orang tua. Anda mungkin lebih sering berdebat tentang anak dan pengasuhan anak daripada uang, mertua, dan tugas rumah tangga.
Mengapa menjadi ibu begitu menegangkan?
Ada juga ketakutan yang dimiliki banyak ibu bahwa mereka tidak melakukan pekerjaan dengan cukup baik. Karena setiap anak memiliki ciri-ciri temperamen, kebutuhan, dan kebiasaan yang unik, dan karena anak-anak tumbuh dan berubah sepanjang waktu, tidak mungkin untuk menerapkan pendekatan satu ukuran untuk semua dalam pengasuhan.