Masalah potensial lain dari mengambil terlalu banyak L-sitrulin adalah efek merusak pada ginjal tubuh. Meskipun kerusakan tidak secara langsung disebabkan oleh L-Citrulline, asam amino nonesensial dapat meningkatkan kadar kreatinin ke titik yang berbahaya.
Apakah L-sitrulin baik untuk ginjal?
Dari perspektif anti-hipertensi (tekanan darah tinggi), “studi pra-klinis menunjukkan bahwa L-citrulline meningkatkan kadar NO ginjal (ginjal), berkontribusi pada pencegahan hipertensi,” karena, “adaptasi terhadap stresor fisiologis dan lingkungan untuk mengurangi kekakuan dinding pembuluh darah dan memungkinkan peningkatan darah …
Dapatkah saya mengonsumsi L-citrulline setiap hari?
Oksigen di otot: Untuk meningkatkan kandungan oksigen di otot, mengonsumsi 6 atau lebih gram L-sitrulin per hari selama tujuh hari tampaknya efektif (22). Tekanan darah: Untuk meningkatkan tekanan darah, dosis harian L-sitrulin yang digunakan dalam penelitian biasanya 3–6 gram per hari.
Apakah L-arginin membantu ginjal?
Dalam beberapa penelitian pemberian l-arginin eksogen telah telah terbukti melindungi ginjal terhadap cedera toksik atau iskemik (57–60).
Apakah Nitric Oxide buruk untuk ginjal?
Nitric oxide telah terlibat dalam banyak proses fisiologis yang mempengaruhi kontrol akut dan jangka panjang fungsi ginjal. Efek bersihnya di ginjal adalah untuk mempromosikan natriuresis dan diuresis, berkontribusiadaptasi terhadap variasi asupan garam diet dan pemeliharaan tekanan darah normal.
