Kram perut dapat berkisar dari nyeri ringan hingga nyeri parah yang menusuk. Penyebab umum kram perut termasuk makan makanan yang dapat mengiritasi perut, sembelit, keracunan makanan, atau infeksi perut. Orang yang memiliki kecemasan juga dapat mengalami kram perut.
Apa penyebab utama kram perut?
Berbagai penyebab sakit perut termasuk, tetapi tidak terbatas pada, gangguan pencernaan setelah makan, batu empedu dan radang kandung empedu (kolesistitis), kehamilan, gas, penyakit radang usus (kolitis ulserativa dan penyakit Crohn), radang usus buntu, bisul, gastritis, penyakit refluks gastroesofageal (GERD), pankreatitis, …
Bagaimana cara menghentikan kram perut?
Bagaimana cara menghentikan kram perut?
- Istirahat yang cukup.
- Minum banyak air atau cairan bening lainnya.
- Hindari makanan padat selama beberapa jam pertama.
- Jika kram disertai muntah, tunggu selama enam jam, lalu makan makanan dalam porsi kecil, seperti kerupuk, nasi, atau saus apel.
Apa yang bisa saya minum untuk kram perut?
Pengobatan & Pencegahan
- Minuman olahraga.
- Soda bening tanpa kafein seperti 7-Up, Sprite, atau ginger ale.
- Jus encer seperti apel, anggur, ceri atau cranberry (hindari jus jeruk)
- Kuah sup bening atau kaldu.
- es loli.
- Teh tanpa kafein.
Berapa lama harus kram perutterakhir?
Penyebab Umum Sakit Perut
Sakit perut yang tidak berbahaya biasanya mereda atau hilang dalam dua jam.
