Malaise adalah perasaan tidak enak badan secara umum, baik secara emosional maupun fisik, atau kombinasi keduanya. Malaise juga bisa berarti perasaan lemah secara keseluruhan, perasaan tidak nyaman, atau perasaan seperti memiliki penyakit.
Bagaimana Anda tahu jika Anda merasa tidak enak badan?
Malaise digambarkan sebagai salah satu dari berikut ini: perasaan kelemahan secara keseluruhan . perasaan tidak nyaman . perasaan seperti memiliki penyakit.
Apa artinya ketika Anda merasa tidak enak badan?
Malaise adalah perasaan tidak nyaman, sakit, atau kurang sehat secara umum.
Bagaimana cara menyembuhkan malaise?
Sampai dokter Anda menangani masalah yang menyebabkan rasa tidak enak badan, ada beberapa hal yang dapat Anda coba di rumah untuk merasa lebih baik: Olahraga. Latihan yang baik dapat meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan tingkat energi Anda. Hindari tidur siang yang lama.
Mengapa saya terus merasa tidak enak badan?
Seseorang mungkin merasa sakit terus menerus selama beberapa hari, minggu, atau bulan karena kurang tidur, stres, kecemasan, atau pola makan yang buruk. Dalam kasus lain, mungkin ada gangguan medis yang mendasarinya.