Menurut satu penelitian, endomorph cenderung dianggap lambat, ceroboh, dan malas. Mesomorph, sebaliknya, biasanya distereotipkan sebagai populer dan pekerja keras, sedangkan ectomorph sering dipandang cerdas, namun menakutkan.
Apakah Ectomorph cerdas?
Ectomorphs: Kepribadian
Secara psikologis, Sheldon mengaitkan ectomorph dengan kepribadian serebrotonik: mereka sangat cerdas, pemalu, kreatif, dan cenderung menjauh dari kerumunan.
Apa yang Ectomorphs kuasai?
Cardio. Ectomorph cenderung unggul dalam aktivitas tipe ketahanan, dan banyak dari mereka lebih memilih latihan kardio daripada angkat besi. Kunci untuk merangsang pertumbuhan otot adalah melakukan kardio dalam jumlah minimal yang diperlukan untuk kesehatan umum.
Apakah Ectomorph artistik?
Ektomorf kurus dengan struktur tulang kecil dan sangat sedikit lemak di tubuhnya. Menurut Sheldon, kepribadian ectomorph adalah cemas, sadar diri, artistik, bijaksana, pendiam, dan pribadi. Mereka menikmati stimulasi intelektual dan merasa tidak nyaman dalam situasi sosial.
Apakah Ectomorph lebih lincah?
Metabolisme cepat Ectomorph juga membutuhkan asupan karbohidrat yang lebih tinggi daripada tipe tubuh lainnya, karena mereka membakar energi dengan cepat. … Biasanya, tipe tubuh mereka membuat mereka menjadi pelari yang sempurna: ringan dan gesit.
