Sebagai makanan, raspberry merah aman. Sebagai pengobatan, daun raspberry merah tampaknya aman bagi kebanyakan orang. Risiko. Raspberry merah bisa memulai persalinan prematur pada ibu hamil.
Apakah daun raspberry merah baik untuk Anda?
Sumber Nutrisi dan Antioksidan yang Baik
Daun raspberry merah kaya vitamin dan mineral. Mereka menyediakan vitamin B, vitamin C dan sejumlah mineral, termasuk kalium, magnesium, seng, fosfor dan zat besi.
Apa manfaat daun raspberry merah bagi tubuh?
Daun raspberry merah mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan vitamin B. Vitamin ini membantu mendukung kesehatan dengan mencegah stres oksidatif dan meningkatkan proses seluler seperti pengeluaran energi (1). Daunnya juga mengandung kalsium, magnesium, dan potasium.
Siapa yang tidak boleh minum teh daun raspberry?
Jangan minum teh daun raspberry jika: Anda pernah mengalami persalinan sebelumnya yang berlangsung selama tiga jam atau kurang. Anda menjalani operasi caesar, atau Anda pernah menjalani operasi caesar sebelumnya. Anda sebelumnya melahirkan sebelum waktunya.
Dapatkah daun raspberry merah menyebabkan tekanan darah tinggi?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ramuan itu memicu kontraksi (5, 1, 10) sementara yang lain mengatakan itu menghambat mereka. (6, 7, 8) Satu penelitian mengatakan daun raspberry meningkatkan tekanan darah(5), yang lain mengatakan itu menurunkannya.
