Manfaat utama zat besi chelated adalah kemampuannya untuk mencegah kadar zat besi yang rendah dalam darah, mencegah anemia defisiensi besi pada mereka yang berisiko tinggi.
Jenis zat besi apa yang terbaik untuk anemia?
Garam besi (ferrous fumarat, ferrous sulfate, dan ferrous gluconate) adalah suplemen zat besi yang paling baik diserap dan sering dianggap standar dibandingkan dengan garam besi lainnya.
Apa perbedaan antara besi chelated dan besi biasa?
Ada berbagai suplemen zat besi yang mengandung zat besi lembut atau zat besi chelated. Perbedaan utama antara besi terkelat dan besi lunak adalah besi terkelat mengandung atom besi yang terikat pada ion non-logam, sedangkan besi lunak mengandung yang tidak terikat pada ion non-logam.
Apakah besi unsur chelated besi?
Penelitian menunjukkan bahwa ferrous bisglycinate diserap dan ditoleransi lebih baik daripada preparat besi lainnya. Iron Chelate memasok 30 mg zat besi per kapsul. …
Berapa banyak zat besi yang harus saya konsumsi jika saya menderita anemia?
Anemia defisiensi besi dapat diatasi dengan mengonsumsi suplemen zat besi. Kebanyakan orang mengonsumsi 150 hingga 200 miligram setiap hari, tetapi dokter Anda akan merekomendasikan dosis berdasarkan kadar zat besi Anda.
