Rumah sakit Anak CHOC di Orange County, California merekomendasikan agar anak berusia 1 tahun mendapatkan kira-kira satu cangkir air 8 ons setiap hari. Jumlah ini meningkat setiap tahun. Jumlah cangkir 8 ons yang dikonsumsi anak yang lebih besar setiap hari harus sesuai dengan usia mereka (maksimal delapan cangkir 8 ons per hari).
Berapa banyak air yang harus diminum anak berusia 1 tahun per hari?
Rata-rata, yang terbaik adalah mengupayakan sekitar 2 hingga 4 cangkir (16 hingga 32 ons) air putih per hari untuk balita usia 1 hingga 3. Seiring dengan asupan susu mereka dan cairan dalam makanan mereka, ini akan memberikan cukup cairan untuk memenuhi kebutuhan mereka.
Berapa banyak air yang harus diminum bayi berusia 12 bulan?
Jika anak Anda berusia 12 bulan atau lebih, air diperlukan. Asupan air minimum untuk anak 12-24 bulan adalah sekitar 8 ons (237mL) sehari. Sementara ASI dapat "dihitung" sebagai air untuk balita, yang ideal adalah 8 ons air selain ASI atau ASI.
Bagaimana cara menghidrasi anak saya yang berusia 1 tahun?
Untuk dehidrasi ringan pada anak usia 1 hingga 11:
- Berikan cairan ekstra dalam jumlah teguk yang sering dan sedikit, terutama jika anak muntah.
- Pilih sup bening, soda bening, atau Pedialyte, jika memungkinkan.
- Berikan es loli, es serut, dan sereal yang dicampur susu untuk menambah air atau cairan.
- Lanjutkan diet teratur.
Apa yang harus diminum anak berusia 1 tahun?
Dari usia 1-3, hanya balita Andasangat membutuhkan dua hal: Air & Susu. Air adalah minuman yang baik untuk diminum sepanjang hari (1-4 gelas air per hari). Susu sangat baik untuk waktu makan. Mulai usia 1 tahun, susu murni direkomendasikan (2-3 cangkir susu per hari).