Gejala vasomotor (VMS), biasa disebut hot flashes atau flushes (HFs) dan keringat malam, adalah gejala menopause yang paling sering dicari oleh wanita selama menopause. VMS adalah suatu bentuk disfungsi suhu yang terjadi karena perubahan hormon gonad.
Mengapa Anda mengalami gejala vasomotor saat menopause?
Mereka termasuk hot flashes, keringat malam, jantung berdebar, dan perubahan tekanan darah. Alasan yang paling mungkin mengapa gejala ini dapat terjadi selama menopause adalah bahwa fluktuasi hormonal mempengaruhi mekanisme yang mengontrol tekanan darah dan kontrol suhu.
Bagaimana cara mencegah gejala vasomotor?
Ada banyak perubahan gaya hidup yang dapat diterapkan dan harus didorong untuk membantu wanita meringankan gejala vasomotor yang terkait dengan menopause. Banyak wanita telah mengidentifikasi pemicu seperti alkohol, makanan pedas, dan makanan atau minuman panas; penghindaran sederhana dari zat tersebut dapat membantu mengurangi kemunculannya.
Apa yang menyebabkan ketidakstabilan vasomotor?
Ketidakstabilan vasomotor menyebabkan gejala hot flashes akibat gangguan mekanisme pengaturan suhu dan vasodilatasi terkait. Tiga perempat wanita kulit putih mengalami hot flash selama transisi perimenopause, dimulai rata-rata 2 tahun sebelum penghentian menstruasi.
Seperti apa gejala vasomotor?
Gejala vasomotortermasuk hot flashes dan flushes-sensasi panas yang intens seperti gelombang tiba-tiba yang biasanya dimulai dari leher dan menyebar ke seluruh tubuh dan wajah, menyebabkan kemerahan yang diikuti oleh keringat dingin. Keringat malam adalah hot flashes yang terjadi pada malam hari dan disertai dengan keringat yang membasahi.
