Berkumur 20-30 ml air setelah makan makanan atau konsumsi minuman ringan dan juga di antara waktu makan selama dua sampai lima menit dapat membantu menghilangkan partikel makanan yang terlepas, sel-sel mati dan lendir dari rongga mulut.
Apakah air desir membantu mencegah gigi berlubang?
1: Membantu Mencegah Gigi berlubang dan Noda Menyikat gigi setelah istirahat makan siang tidak selalu praktis, jadi minumlah segelas air dan "berkumur" itu di sekitar sedikit di mulut Anda akan membantu sampai Anda bisa pulang untuk menyikat.
Apakah air membuat gigi lebih kuat?
1. Memperkuat kulit putih mutiara itu. Minum air dengan fluoride, yang merupakan "pejuang rongga alam" adalah salah satu hal termudah dan paling bermanfaat yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah gigi berlubang. Fluoride adalah mineral dan dalam jumlah yang tepat, fluoride dalam air minum memperkuat gigi.
Bisakah air liur membalikkan gigi berlubang?
Pembusukan gigi dapat dihentikan atau dibalik pada saat ini. Enamel dapat memperbaiki dirinya sendiri dengan menggunakan mineral dari air liur, dan fluoride dari pasta gigi atau sumber lain. Tetapi jika proses kerusakan gigi berlanjut, lebih banyak mineral yang hilang. Seiring waktu, enamel melemah dan hancur, membentuk rongga.
Bagaimana saya bisa menghidrasi gigi saya?
Menjaga terhidrasi juga penting. air liur Anda dipenuhi dengan nutrisi penting yang membantu rehidrasi gigi secara alami. Ketika Anda tidak cukup terhidrasi, Anda tidak akan membuatbanyak air liur-minum air suhu kamar melalui sedotan untuk membantu masalah sensitivitas.
