Bruxism bukanlah gangguan yang berbahaya. Namun, dapat menyebabkan kerusakan permanen pada gigi dan ketidaknyamanan sakit rahang, sakit kepala, atau sakit telinga.
Dapatkah menggertakkan gigi menyebabkan tekanan pada telinga?
Menggertak gigi
Menggertakkan gigi di malam hari menyebabkan stres pada otot-otot wajah, leher, dan rahang. Ketegangan dapat menyebabkan rasa sakit di rahang, di telinga, dan di bagian depan atau samping wajah.
Seperti apa rasanya sakit telinga akibat TMJ?
Normalnya sakit telinga yang berhubungan dengan TMJ adalah sakit tumpul. Meskipun bisa tajam, lebih umum untuk memiliki sensasi tajam sesekali ditumpangkan pada nyeri tumpul. Demikian juga, rasa sakit biasanya memburuk dengan gerakan rahang. Hal ini menunjukkan bahwa disfungsi TMJ berhubungan dengan ketidaknyamanan telinga.
Bagaimana cara menghilangkan sakit telinga akibat TMJ?
Apa Pilihan Perawatannya?
- Makan makanan lunak.
- Cobalah teknik relaksasi.
- Lakukan peregangan dan latihan TMJ.
- Hindari mengunyah permen karet.
- Hindari mengatupkan atau mengencangkan rahang Anda.
- Terapkan panas lembab ke area tersebut.
Ketika saya menggertakkan gigi, telinga saya sakit?
Sendi temporomandibular, atau TMJ, adalah "engsel" rahang Anda yang berada tepat di bawah telinga Anda. Anda mungkin mengalami nyeri TMJ karena menggertakkan gigi, atau bisa jadi merupakan gejala radang sendi. Sakit di telinga atau wajah Anda datang setelah Anda mengunyah, berbicara, atau menguap.
