Flossing berkontribusi pada kebersihan gigi yang baik karena mengangkat dan menghilangkan plak dan makanan di sela-sela gigi. Menyikat juga menghilangkan plak dan sisa makanan, tetapi bulu sikat gigi tidak dapat menjangkau jauh ke dalam sela-sela gigi untuk menghilangkan semuanya. Oleh karena itu, flossing membantu menjaga mulut Anda sebersih mungkin.
Apakah flossing dapat merusak gigi?
Flossing terlalu keras atau terlalu keras pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan gusi dan email gigi. Singkatnya, jika dilakukan dengan tidak benar, flossing justru dapat membahayakan kesehatan mulut.
Apakah baik menggunakan benang gigi setiap hari?
The American Dental Association merekomendasikan membersihkan sela-sela gigi Anda setiap hari dengan pembersih interdental (seperti benang gigi). Membersihkan sela-sela gigi dapat membantu mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi.
Seberapa sering saya harus menggunakan benang gigi?
Jadi, untuk hasil terbaik, floss setidaknya sekali sehari, tetapi lakukan secara perlahan dan menyeluruh. Ingatlah bahwa tidak ada bedanya jika Anda menyikat gigi terlebih dahulu atau menggunakan benang gigi terlebih dahulu, pastikan untuk meluangkan waktu Anda dengan keduanya setiap hari!
Apakah menggunakan benang gigi hanya membuang-buang waktu?
Solusi
Kualitas flossing bervariasi. Satu studi menunjukkan bahwa flossing profesional lima kali seminggu dapat mengurangi kerusakan gigi - hasil yang tidak terlihat dalam penelitian self-flossing - jadi ini jelas merupakan keterampilan. Para ahli menyarankan untuk memindahkan benang, dipegang dalam bentuk C, jauh daripermen karet dengan gerakan naik turun.
