Tips untuk bantuan segera
- Kendalikan. Jika Anda seorang penumpang, pertimbangkan untuk mengambil kemudi kendaraan. …
- Menghadapi arah yang Anda tuju. …
- Tetap menatap cakrawala. …
- Ganti posisi. …
- Dapatkan udara segar (kipas angin atau di luar ruangan) …
- Menggigit kerupuk. …
- Minumlah air atau minuman berkarbonasi. …
- Mengalihkan perhatian dengan musik atau percakapan.
Bagaimana cara mengatasi mabuk laut?
Anda dapat melakukan beberapa hal untuk membantu mengatasi mabuk perjalanan: Hindari kafein, alkohol, dan makanan besar sebelum perjalanan. Minum banyak air sebagai gantinya. Berbaringlah jika Anda bisa, atau tutup mata Anda, dan jaga kepala Anda tetap tenang.
Apa produk terbaik untuk mabuk laut?
Dramamine dan Bonine adalah dua obat mabuk laut yang paling umum dan populer. Keduanya pada dasarnya adalah antihistamin dan tersedia tanpa resep di sebagian besar apotek. Keduanya juga bisa membuat Anda mengantuk, jadi carilah formula yang tidak membuat mengantuk.
Apa hal terbaik yang harus dilakukan untuk mabuk perjalanan?
Obat-obatan umum yang mengobati mabuk perjalanan termasuk Benadryl, Dramamine, dan skopolamin. American Academy of Family Physicians (AAFP) merekomendasikan skopolamin. Ini meredakan mual dan muntah.
Bagaimana cara menghilangkan mabuk perjalanan secara permanen?
Bertindak cepat dengan mengubah posisi atau mengalihkan perhatian Anda saat pertama kali melihat gerakanpenyakit dapat membantu meringankan gejala Anda sebelum menjadi parah
- Kendalikan. …
- Menghadapi arah yang Anda tuju. …
- Tetap menatap cakrawala. …
- Ganti posisi. …
- Dapatkan udara segar (kipas angin atau di luar ruangan) …
- Menggigit kerupuk.
