Untuk menggunakan tongkat?

Daftar Isi:

Untuk menggunakan tongkat?
Untuk menggunakan tongkat?
Anonim

Cara Menggunakan Tongkat

  • Pegang tongkat di sisi tubuh Anda sebagai kaki Anda yang tidak terpengaruh (lebih kuat).
  • Posisikan tongkat sedikit ke samping dan beberapa inci ke depan.
  • Gerakkan tongkat ke depan bersamaan dengan kaki Anda yang sakit (lebih lemah).
  • Tanam tongkat dengan kuat di tanah sebelum melangkah maju dengan kaki yang lebih kuat.
  • Ulangi.

Kapan tongkat digunakan?

Tongkat dapat membantu jika Anda memiliki masalah kecil dengan keseimbangan atau kemantapan pada kaki Anda. Ini juga dapat membantu mengurangi sedikit beban pada satu kaki dengan memindahkan sebagian beban ke tongkat. Dokter Anda mungkin merekomendasikan tongkat jika Anda hanya membutuhkan sedikit bantuan untuk berjalan dengan nyaman dan aman.

Saat menggunakan tongkat, kaki mana yang lebih dulu?

2. Di tangga

  1. Pegang pegangan tangan sebagai penyangga.
  2. Jika hanya satu kaki yang terkena, naiklah dengan kaki yang tidak sakit terlebih dahulu.
  3. Kemudian, melangkah pada saat yang sama dengan kaki dan tongkat Anda yang sakit.
  4. Untuk menuruni tangga, letakkan tongkat Anda di anak tangga bawah terlebih dahulu.

Apa tujuan menggunakan tongkat?

Sebuah tongkat dapat membantu jika Anda memiliki masalah kecil dengan keseimbangan atau kemantapan pada kaki Anda. Ini juga dapat membantu mengurangi sedikit beban pada satu kaki dengan memindahkan sebagian beban ke tongkat. Dokter Anda mungkin merekomendasikan tongkat jika Anda hanya membutuhkan sedikit bantuan untuk berjalan dengan nyaman dan aman.

Apakah menggunakan tongkat cacat?

Sementara penggunaan atebu tidak secara otomatis berarti Anda cacat secara hukum, ini memberikan bukti kuat bahwa Anda tidak dapat melakukan jenis kegiatan yang biasanya terkait dengan pekerjaan penuh waktu.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Apa abad pertengahan modern?
Baca lebih lajut

Apa abad pertengahan modern?

Mid-century modern adalah gerakan desain Amerika dalam interior, produk, desain grafis, arsitektur, dan pengembangan perkotaan yang populer sekitar tahun 1945 hingga 1969, selama periode pasca-Perang Dunia II Amerika Serikat. Periode abad pertengahan modern?

Makanan maduro itu apa?
Baca lebih lajut

Makanan maduro itu apa?

Pisang masak adalah kultivar pisang dalam genus Musa yang buahnya umumnya digunakan untuk memasak. Mereka dapat dimakan matang atau mentah dan umumnya bertepung. Banyak pisang masak yang disebut sebagai pisang raja atau pisang hijau, meskipun tidak semuanya benar-benar pisang raja.

Di mana metoprolol diproduksi?
Baca lebih lajut

Di mana metoprolol diproduksi?

Selain itu, Metoprolol generik yang diproduksi oleh lebih dari 10 produsen juga dijual di China. Menurut riset pasar penerbit, ukuran pasar Metoprolol di China adalah sekitar CNY 492 juta pada tahun 2017, di mana AstraZeneca menyumbang lebih dari 90%.