Fluoride adalah mineral alami yang ditemukan dalam air dalam jumlah yang bervariasi, tergantung di mana Anda tinggal di Inggris. Ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi, itulah sebabnya ditambahkan ke banyak merek pasta gigi dan, di beberapa daerah, ke pasokan air melalui proses yang disebut fluoridasi.
Mengapa fluoride penting dalam pasta gigi?
Fluoride membantu mencegah kerusakan gigi dengan memperlambat kerusakan email dan meningkatkan kecepatan proses remineralisasi. Kristal email baru yang terbentuk lebih keras, lebih besar dan lebih tahan asam.
Apa yang dimaksud dengan pasta gigi berfluoride?
Fluoride adalah bahan kimia yang biasa ditambahkan ke pasta gigi untuk membantu mencegah kerusakan gigi. Di banyak negara, itu juga ditambahkan ke pasokan air untuk alasan ini.
Bagaimana cara kerja fluoride dalam pasta gigi?
Ketika gigi Anda dilapisi air liur itu, email (lapisan terluar gigi) akhirnya menyerap fluoride. Sesampai di sana, ikatan fluorida dengan kalsium dan fosfat yang secara alami ada di email Anda untuk membuat fluorapatit, yang merupakan bahan kuat yang dapat menahan pembusukan dan membantu mencegah gigi berlubang.
Apa sumber fluorida terbaik?
Makanan Yang Secara Alami Mengandung Fluorida
- Bayam. Makanan super favorit Popeye, bayam dikemas dengan semua jenis vitamin dan mineral yang hebat, dan fluoride adalah salah satunya. …
- Anggur, Kismis,dan Anggur. …
- Teh Hitam. …
- Kentang.