kata sifat. Jika Anda menggambarkan seseorang sebagai kurus, maksud Anda adalah mereka kurus tetapi terlihat kuat dan sehat. [persetujuan] Seperti kebanyakan atlet, dia ramping dan berotot.
Apa artinya kurus dalam tipe tubuh?
Ini berarti diameter pinggang, lengan, kaki, dan dada yang kecil, serta memiliki berat badan yang rendah sebanding dengan tinggi keseluruhan Anda. Namun, definisi kurus lebih sering dihitung dengan komposisi komposisi tubuh seseorang secara keseluruhan. Lebih khusus lagi, ini berarti seseorang yang memiliki persentase lemak tubuh rendah.
Apakah kurus itu baik?
Orang dengan tubuh lebih ramping cenderung lebih sehat, lebih fleksibel, lebih tahan cedera, dan memiliki waktu pemulihan kardio yang lebih cepat daripada orang dengan gaya hidup aktif dengan tingkat lemak tubuh yang lebih tinggi.
Apakah Lean Berarti Langsing?
Kamu memiliki banyak otot. Kurus adalah gambaran umum; Anda bisa kurus dan tidak sehat. Lean berarti Anda tidak hanya kurus tetapi juga berotot dan karenanya sangat sehat. Lean adalah istilah “sehat” untuk berat badan dimana massa tubuh masih proporsional.
Bagaimana bentuk tubuh ramping?
Tubuh tanpa lemak pada dasarnya adalah tubuh dengan jumlah lemak yang disimpan rendah. Bagi wanita, tubuh tanpa lemak adalah tubuh yang memiliki 20-21 persen lemak tubuh, sedangkan pria harus memiliki 13-16 persen lemak tubuh agar termasuk dalam kelompok kurus. Dikenal memiliki tingkat metabolisme yang cepat, Ranbir yang bertubuh kurus secara genetik sulit untuk menambah berat badan.
