Bereksperimen dengan makanan yang berbeda Selain itu, makanan tertentu, seperti makanan asam dan asam, dapat meningkatkan dan merangsang selera. Dalam hal ini, menambahkan lebih banyak rasa jeruk (pikirkan lemon, jeruk, jeruk nipis) dapat membantu. Juga, rempah-rempah, rempah-rempah, cuka, dan bumbu tertentu dapat membantu meningkatkan rasa makanan Anda (6, 7).
Dapatkah Anda meningkatkan selera?
Cobalah makanan dingin, yang mungkin lebih mudah dicicipi daripada makanan panas. Minum banyak cairan. Sikat gigi sebelum dan sesudah makan. Minta dokter Anda untuk merekomendasikan produk yang dapat membantu mengatasi mulut kering.
Tidak bisa merasakan apapun Covid?
Disfungsi penciuman adalah umum dan seringkali merupakan gejala pertama dari infeksi COVID-19. Karena itu, Anda harus mengisolasi diri dan menjalani tes COVID-19 jika memungkinkan. Hal ini juga umum terjadi pada penyakit saluran pernapasan atas yang disebabkan oleh virus lainnya, seperti flu biasa, tetapi jarang menjadi satu-satunya atau gejala pertama dalam kasus tersebut.
Berapa lama selera Anda akan kembali?
Saat pilek atau flu Anda sembuh, penciuman dan perasa Anda akan kembali dalam beberapa hari, meskipun beberapa infeksi virus dapat menyebabkan kerusakan permanen pada indera perasa Anda.
Apa pengobatan untuk kehilangan rasa?
Mengobati kondisi mendasar yang menyebabkan gangguan indera perasa dapat membantu memulihkan rasa. Sinusitis bakterial, kelenjar ludah, dan infeksi tenggorokan dapat diobati dengan antibiotik. Gejala pilek, flu,dan rinitis alergi yang mempengaruhi rasa dapat dikurangi dengan dekongestan atau antihistamin.
