Perawatan medis yang dikombinasikan dengan gaya hidup dan perubahan pola makan dapat digunakan untuk menjaga aterosklerosis agar tidak semakin parah, tetapi mereka tidak dapat membalikkan penyakit. Beberapa obat mungkin juga akan diresepkan untuk meningkatkan kenyamanan Anda, terutama jika Anda mengalami nyeri dada atau kaki sebagai gejalanya.
Dapatkah Anda membalikkan penumpukan plak di arteri Anda?
Kuncinya adalah menurunkan LDL dan melakukan perubahan gaya hidup.
"Menghilangkan plak memang tidak mungkin, tapi kita bisa mengecilkan dan menstabilkannya," ujar ahli jantung dr. Christopher Cannon, seorang profesor Harvard Medical School. Plak terbentuk ketika kolesterol (di atas, berwarna kuning) menempel di dinding arteri.
Apa yang melarutkan plak arteri?
HDL ibarat penyedot debu kolesterol dalam tubuh. Ketika berada pada tingkat yang sehat dalam darah Anda, itu menghilangkan kolesterol ekstra dan penumpukan plak di arteri Anda dan kemudian mengirimkannya ke hati Anda. Hati Anda mengeluarkannya dari tubuh Anda. Pada akhirnya, ini membantu mengurangi risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.
Dapatkah olahraga membalikkan aterosklerosis?
Studi awal dan studi kasus telah menunjukkan bahwa memodifikasi faktor risiko jantung (terutama berolahraga dan mengurangi kolesterol) pasti dapat menurunkan plak aterosklerotik (terutama plak lunak).
Dapatkah Anda berumur panjang dengan aterosklerosis?
Hidup sehat dengan aterosklerosismungkin dengan manajemen yang tepat, jadi ambil langkah menuju kesehatan jantung yang lebih baik sekarang. Aterosklerosis tidak harus kalah dalam pertempuran. Faktanya, penyakit ini dapat dibalikkan melalui perubahan gaya hidup, menurut American College of Cardiology.
