Pernyataan: Kafein menyebabkan keguguran Dalam sebuah penelitian yang dirilis oleh American Journal of Obstetrics and Gynecology, ditemukan bahwa wanita yang mengonsumsi 200mg atau lebih kafein setiap hari dua kali lebih mungkin mengalami keguguran seperti yang tidak mengkonsumsi kafein.
Apakah kafein mempengaruhi awal kehamilan?
Mereka menemukan bahwa wanita yang minum kopi dan soda dalam jumlah sedang setiap hari selama awal kehamilan memiliki risiko keguguran yang sedikit lebih tinggi, tetapi konsumsi kafein sebelum pembuahan tampaknya tidak meningkatkan risiko.
Apakah kafein akan membuat saya keguguran?
J: Jawabannya adalah SALAH -- dengan beberapa peringatan. Selama bertahun-tahun, dokter kandungan berpikir bahwa konsumsi kafein dalam jumlah sedang meningkatkan risiko keguguran.
Dapatkah kafein menyebabkan masalah pada kehamilan?
Mengkonsumsi kafein dalam jumlah besar selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran atau berat badan lahir rendah, jadi sebaiknya batasi asupan kafein Anda.
Berapa batas kafein untuk kehamilan?
Jadi yang terbaik adalah membatasi jumlah yang Anda dapatkan setiap hari. Jika Anda hamil, batasi kafein hingga 200 miligram setiap hari. Ini kira-kira jumlah dalam 1½ cangkir kopi 8 ons atau satu cangkir kopi 12 ons. Jika Anda sedang menyusui, batasi kafein tidak lebih dari dua cangkir kopi sehari.