“Teka-teki silang biasa dan teka-teki angka yang terkait dengan otak yang lebih tajam di kemudian hari,” demikian berita utama Science Daily pada Mei 2019. Menurut sebuah penelitian di University of Exeter, orang dewasa yang lebih tua yang secara teratur melakukan teka-teki kata dan angka telah meningkatkan ketajaman mental.
Apakah Sudoku meningkatkan fungsi otak?
Sudoku adalah permainan hebat untuk membantu meningkatkan daya ingat. … Banyak teka-teki harian Sudoku online memiliki batas waktu, yang juga membantu. Ketika Anda harus mengingat bagaimana melakukan sesuatu dalam jumlah waktu tertentu, itu dapat membantu meningkatkan daya ingat Anda. Ini bekerja hampir seperti permainan pertandingan memori.
Apa yang dilakukan teka-teki silang untuk otak?
Pertunjukan penelitian melakukan teka-teki silang secara teratur juga dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk memusatkan perhatian pada tugas yang diinginkan dan meningkatkan fungsi eksekutif dan memori kerja Anda. Semua keterampilan ini meningkatkan kemampuan seseorang untuk berhasil menavigasi tantangan kehidupan sehari-hari dan tetap mandiri selama mungkin.
Apakah teka-teki silang bagus untuk pikiranmu?
Fakta Otak: Teka-teki silang menyenangkan dan dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk menemukan kata-kata, tetapi itu tidak membantu kognisi atau memori otak Anda secara keseluruhan. … Jadi mengerjakan teka-teki silang mungkin membantu Anda menjadi lebih baik dalam menemukan kata, tetapi itulah jumlah total manfaat positifnya bagi otak Anda.
Apakah teka-teki membuat otak Anda sehat?
Melakukan puzzle memperkuat koneksi antar sel otak, meningkatkankecepatan mental dan merupakan cara yang sangat efektif untuk meningkatkan memori jangka pendek. Teka-teki jigsaw meningkatkan penalaran visual-spasial Anda. … Teka-teki jigsaw adalah alat meditasi dan penghilang stres yang hebat.
