Berbagai masalah dapat menyebabkan diare kronis; beberapa penyebab paling umum termasuk sindrom iritasi usus besar (IBS), penyakit radang usus (penyakit Crohn dan kolitis ulserativa), sindrom malabsorpsi di mana makanan tidak dapat dicerna dan diserap, dan infeksi kronis.
Apa yang menyebabkan buang air besar terus menerus?
Sering buang air besar adalah kondisi dimana seseorang buang air besar lebih sering dari biasanya. Ada banyak kemungkinan penyebabnya, termasuk makan makanan basi, infeksi bakteri, dan efek samping obat. Pengobatan biasanya dengan obat bebas.
Apakah normal untuk buang air besar lebih dari 4 kali sehari?
Tidak ada batasan umum berapa kali seseorang harus buang air besar. Sebagai aturan umum, buang air besar di mana saja dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu adalah normal. Kebanyakan orang memiliki pola buang air besar yang teratur: Mereka akan buang air besar dengan frekuensi yang sama dalam sehari dan pada waktu yang sama.
Bagaimana cara memperbaiki buang air besar yang konstan?
Olahraga teratur atau peningkatan aktivitas fisik dapat mengatur buang air besar. Olahraga meningkatkan proses pencernaan Anda dan meningkatkan kontraksi otot di usus besar Anda yang membantu untuk memindahkan tinja Anda lebih teratur. Jika Anda sembelit, berolahraga dapat membantu meringankan gejala dan membuat Anda buang air besar lebih teratur.
Apakah diare harian normal?
Diare yang berlangsung hanya sebentarberjam-jam atau bahkan berhari-hari seringkali normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika diare Anda berlanjut hingga menjadi kronis, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda untuk evaluasi menyeluruh.
