Menghilangkan semua paparan ftalat mungkin tidak mungkin, tapi kita pasti bisa sangat mengurangi beban dengan strategi berikut
- Jauhi wewangian. …
- Crack kodenya. …
- Singkirkan mainan plastik bekas. …
- Hindari plastik bila memungkinkan, dan jangan pernah memanaskan makanan Anda dalam plastik. …
- Makan produk organik, daging, dan susu.
Mengapa Anda harus menghindari ftalat?
Mereka dapat bertindak seperti hormon dan mengganggu perkembangan alat kelamin pria, serta meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes. Namun, risiko ftalat dimulai sebelum kelahiran.
Makanan apa yang mengandung ftalat?
Makanan adalah sumber utama paparan. Phthalates telah ditemukan di produk susu, daging, ikan, minyak & lemak, makanan yang dipanggang, susu formula, makanan olahan, dan makanan cepat saji.
Makanan apa yang paling banyak mengandung ftalat?
Beberapa makanan yang paling banyak terkontaminasi ftalat adalah daging dan makanan berbahan dasar biji-bijian makanan seperti burrito, burger, nasi, dan mie.
Produk apa yang mengandung ftalat tinggi?
Phthalates adalah kelompok bahan kimia yang digunakan dalam ratusan produk, seperti mainan, lantai vinyl dan penutup dinding, deterjen, minyak pelumas, kemasan makanan, obat-obatan, kantong darah dan selang, dan produk perawatan pribadi, seperti kuku semir, semprot rambut, losion bercukur, sabun, sampo, parfumdan lainnya …
