Terlepas dari klaim JawlineMe Fitness Ball, Anda tidak mungkin dapat mengencangkan rahang Anda dengan olahraga. Plus, berolahraga berpotensi menyebabkan kerusakan pada sendi rahang Anda. Latihan ini bukan alternatif yang baik untuk facelift non-bedah.
Apakah latihan garis rahang benar-benar berhasil?
Latihan ini dapat melakukan lebih dari sekadar membuat wajah Anda terlihat lebih tegas atau terlihat lebih muda - latihan ini juga dapat mencegah rasa sakit di leher, kepala, dan rahang. Penelitian telah menunjukkan bahwa latihan rahang dapat membantu mengurangi efek gangguan temporomandibular, atau nyeri kronis pada otot rahang, tulang, dan saraf.
Apakah rahang bisa dipahat?
Meskipun Anda tidak dapat sepenuhnya melawan penuaan atau genetika, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki tampilan garis rahang Anda. Melatih otot rahang membantu membentuknya dan membuat rahang Anda terlihat lebih tegas.
Apakah Jawzrsize buruk untuk rahang Anda?
Mengapa Ukuran Rahang Bisa Merusak Besarnya tekanan yang ditimbulkan oleh latihan jenis ini pada sendi rahang Anda dapat merusak sendi itu sendiri. Ini dapat menyebabkan keausan yang signifikan pada bantalan bantalan atau menggeser cakram, yang dapat menyebabkan rahang meletus dan berbunyi klik.
Apakah mengunyah permen karet baik untuk rahang Anda?
Mengunyah permen karet akan membuat Anda melatih otot-otot rahang sambil juga memberikan sedikit perlawanan. Itu akan membantu otot tumbuh lebih kuat. Seperti jenis olahraga lainnya, adasisi negatifnya. Untuk memperkuat rahang, Anda harus berolahraga dengan mengunyah permen karet secara teratur.
