Saat spesialis kaki Anda pertama kali memasang sol khusus Anda, mereka tidak akan mengharapkan ketidaknyamanan segera.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membiasakan diri dengan sol baru?
Biasanya dibutuhkan satu hingga dua minggu untuk benar-benar terbiasa memakai orthotic Anda tetapi kali ini dapat berbeda dari orang ke orang. Kebanyakan orang bisa memakai orthotics penuh waktu dalam 3-5 hari. Anda harus memulai setiap hari dengan orthotic di sepatu Anda.
Apakah penyangga lengkung sakit pada awalnya?
Arch mendukung mungkin tidak menyakiti kaki Anda. Ukuran dan lebar menjelaskan banyak hal yang membuat sepatu nyaman dan juga menjelaskan banyak hal yang membuat sepatu menyakitkan. Nyeri, bahkan di lengkungan, kemungkinan besar karena terlalu sedikit ruang, bukan karena penyangga lengkung.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyesuaikan diri dengan orthotic baru?
Dalam kebanyakan kasus, tubuh Anda membutuhkan dua hingga empat minggu untuk terbiasa dengan semua jenis orthotic. Itu artinya kamu harus berencana untuk memakainya secara teratur agar tubuhmu bisa menyesuaikan.
Dapatkah sol sepatu menyebabkan rasa sakit?
Stres dari ortotik dapat sebenarnya menyebabkan pergelangan kaki, kaki atau lutut lemah dan menyebabkan nyeri kaki tambahan. Selain itu, sulit untuk mendapatkan bantuan dari sisipan ortotik yang tidak dibuat dengan benar. Anda mungkin juga menderita nyeri otot saat tubuh Anda mencoba beradaptasi dengan orthotic.
