Resep ayam mentega khas dapat memiliki sekitar 600 kalori dan lebih dari 30 gram lemak per porsi.
Apakah ayam mentega buruk untuk menurunkan berat badan?
Jumlah Lemak dalam Ayam MentegaRata-rata satu porsi ayam mentega mengandung 15 gram lemak sehat. Para ahli mengatakan, kurang dari 22 gram lemak jenuh sehari adalah sehat.
Berapa banyak kalori dalam takeaway ayam mentega India?
Ada 174 kalori, atau 728 kilojoule (kJ) per 100g dalam Kari, Ayam Mentega, India, Bawa Pulang. Gunakan panel Fakta Gizi di bawah ini untuk menyesuaikan berat makanan dan melihat nutrisi untuk jumlah yang berbeda.
Berapa makanan India terendah kalori?
Kari sayuran – kembang kol, kacang polong, miju-miju (dhal), terong atau bayam – baik untuk meningkatkan kandungan serat. Hidangan kering, seperti tandoori, tikka atau bhuna, biasanya jauh lebih rendah kalori dibandingkan dengan saus. Tandoori memiliki sekitar 370 kalori per porsi.
Apakah makanan India tinggi kalori?
Beberapa masakan India mengandung bahan-bahan sehat seperti sayuran, biji-bijian dan bahan-bahan rutin lainnya seperti kacang-kacangan, lentil dan kacang-kacangan. Namun, tergantung pada gaya memasak daerah atau cara memasaknya, mungkin tinggi kalori.